【2015-2018年】ボクシングのおもひで

ボクシング 健康
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ハローワールド!!

みなさんこんにちわ!

日本を元気にするためにシンガポールから

帰国しました元ビジュアル系バンドマンで

現サラリーマンのKYOHEIです。

KYOHEI
KYOHEI

本日もよろしくお願いします。

本日は、リモートワークに飽き飽きしてきた

私が、ふと思い出したボクシングのおもひでを

語ろうというブログです。

ボクシングのおもひで

時は、2015年の事です。

2008年から僕がやっていたバンド

Number Mouse

が、活動を徐々に縮小し始めた頃です。

2008-2012のNumberMouseのおもひで
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2012-2016のNumberMouseのおもひで
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KYOHEI
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このバンドのことを

覚えておりますでしょうか?

このバンド活動がなくなってきて。。。

そのころの心境はこちらの自伝で語っています。

私の自叙伝「半生」になります。是非お読み下さい。

ちょっと暇になって来た感じで、

会社の同僚から誘われた

「ボクシング」

試合を見るのは興味があったのですが

まさか、この自分がやるなんて

思ってもいませんでしたw

私の自叙伝「半生」になります。是非お読み下さい。

渋谷三迫ジム

渋谷にあった三迫ジムという

ボクシングジムに通っていました。

昔、ナイナイの岡村さんが番組の企画で

通っていたジムになります。

そして、僕の練習映像が

こちらですwww

KYOHEI
KYOHEI

いかがでしょうか?

2015年から2018年の3年ほど通いました。

入会してからの最初の半年は、

ミット打ちすらさせてもらえなかったですw

本気で、ダイエットするなら絶対にこれ↓

肉体改造

2015年の6月から始めた

ボクシングですが、

2015年の年末には、もうすでに

腹筋が割れ始めました。

週3回はジムに行って扱かれてましたw

それからですね。

体を鍛えるのが楽しくなって来ました。

2016年にバンドが完全に休止になり、

空いた時間はほぼボクシングにコミットしてました

2016年、2017年は

シャドウボクシングのコンテスト

エアボクシングという

ライセンスもいただきました。

ボクシング

ボクシング協会が発行している本物です。

まとめ

前回、エクササイズの方法を

紹介したのを覚えていますでしょうか?

オススメのエクササイズ【2021年8月現在】
ハローワールド!! 皆さんお元気ですか? 8月も今日で最後ですね。 今年もあと4ヶ月ですねー あ、っという間に終わりますね。。。 という事で、 元ビジュアル系バンドマンのKYOHEIです。 KYOHEI 本日もよろしくお願いします! 本日は...

2018年からは東南アジアに転勤になったので

僕のボクシング修行はそこで一旦終わりましたが、

そこで得たトレーニング方法は、

今も役に立っています!!!

ジョギング

自重トレーニング

一番体にいいと痛感しています。

理由は、ウェイトをやりすぎて

ヘルニアになってしまったことですね。

体重以上に負荷をかけすぎると

どこかで軋みが出てくる感じですかね。。

KYOHEI
KYOHEI

みなさんも、

無理しすぎには気をつけて

トレーニングして下さいね。

40代になった今、さらに気をつけないと。。

以上になります。

バンドが休止になったおかげで

腹筋が割れるという経緯をお話ししましたw

皮肉なものです。。。

私の自叙伝「半生」になります。是非お読み下さい。

自伝にもその時の苦悩を語っています。

よろしければ、英語版も出ているので

英語でも楽しんでくださいねー

それではまた!!

CU





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