ハローワールド!!
皆さんこんばんわ!!
毎週火曜日の夜は、
ブログをコソコソ更新する
ことを日課にしています。
元ビジュアル系バンドマンで
現在大手IT系のサラリーマンで
株式投資家のKYOHEIです。
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本日も宜しくお願いします。
本日は、
腰椎ヘルニアと股関節唇損傷の
私のオススメの寝具を紹介します。
興味のある方は、是非、
最後まで読んでくださいね〜
この私の人生の自叙伝「半生」になります。是非、お読み下さい!!
【厳選】ヘルニアで悩んでいる方には寝具が大事
前回のブログで、
恥ずかしながら。。。
腰椎ヘルニアを告白しましたw
![](https://www.kyohei-official.com/wp-content/uploads/2022/12/6204C4E5-AD91-4006-9E4E-53B43DC1F2A8-160x90.jpeg)
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覚えておりますでしょうか?
健康こそが最大の資本
ですね。
色々株式投資していますが、
健康じゃなかったら、
全く意味がないですからね。。。
というわけで、
ヘルニアは寝ている間の
体勢も大事とのことですので、
本日は、寝具を紹介します。
この私の人生の自叙伝「半生」になります。是非、お読み下さい!!
オススメの寝具
今回紹介する寝具は、
行きつけの整体の先生に教えてもらった
寝具になります。
寝具の老舗 西川株式会社の公式通販サイト
【西川 公式オンラインショップ】
超老舗の西川さんの
Airシリーズです。
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これは、本当にいいです。
雲の上にいるような感覚。。
そして、腰の痛みが軽減します。
それまで、
普通のマットレスで寝ていたので
どれだけ、腰に悪い状態で
寝ていたかが分かりました。。
よくわかりませんが、
体圧分散というシステムが
使われているみたいです。。
それのおかげで、
腰に体重が集中せず、
痛みが軽減されるという感じです。
寝具の老舗 西川株式会社の公式通販サイト
【西川 公式オンラインショップ】
寝具を変えた結果
寝具を変えた結果を紹介します!
整体の先生に写真を
撮ってもらいました。
それがこちらです。↓
なんと私の姿勢が改善されています。
![KYOHEI](https://www.kyohei-official.com/wp-content/uploads/2021/01/unnamed.png)
寝ている時も姿勢は
影響があるみたいです。
僕は、
元々ものすごい猫背だったので・・
それも腰痛に影響があると言われました。
ヘルニアはもう治らないのですが、
「姿勢を整える」ことで、
更に痛みが軽減されるみたいです。
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姿勢大事ですよ〜
猫背は、いい事が一つもないので
絶対改善しましょう。
寝具を甘くみないでくださいね〜
寝具の老舗 西川株式会社の公式通販サイト
【西川 公式オンラインショップ】
他にもオススメの寝具
西村さんのAIrシリーズ以外で
他にもオススメの寝具あります。
高反発マットレス
こちらの高反発マットレスですね↑
こちらのブランドはあまり有名ではなく
よく知らないんですが。。www
昔泊まったホテルのマットレスが
これだったのです。
【高級コイルマットレス】
完全日本製の13層極厚27cmマットレス
【雲のやすらぎ極マットレス】
![KYOHEI](https://www.kyohei-official.com/wp-content/uploads/2021/01/unnamed.png)
本当に雲の上にいるような
感覚でしたwww
![](https://www.kyohei-official.com/wp-content/uploads/2021/11/hqdefault-160x90.jpg)
実は、
実家のベットはこれにしていますw
![](http://www.kyohei-official.com/wp-content/themes/cocoon-master/images/b-man.png)
両親にプレゼントしてみてはいかがでしょうか?
まとめ
猫背歴40年で、
腰椎ヘルニアの
私が、オススメする寝具
いかがでしたでしょうか?
昔は、ロッカーは猫背が
かっこいいと思っていた
時期もありましたが。。
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それは完全に間違いでしたね〜
健康は、
食事・睡眠・姿勢
そして、
ストレスの少ない生活
から出来ていると思います。
姿勢は、筋肉も必要なんで、
筋トレもお忘れなく。
![](https://www.kyohei-official.com/wp-content/uploads/2021/08/0A9BE5ED-7C81-44EE-A8ED-2F6FA42582B7-160x90.jpeg)
![](https://www.kyohei-official.com/wp-content/uploads/2022/02/AFC67A52-3672-41E8-ABB3-B261ABB09BC6-160x90.jpeg)
本日、厳選した2つの寝具を
紹介させていただきました。
寝具の老舗 西川株式会社の公式通販サイト
【西川 公式オンラインショップ】
是非検討してみて下さい。
睡眠は大事です。
それではまた!!
CU!!